連結內心、建立關係、活出信仰 – 「心連心:愛神」系列

編輯部

能連結內心、建立關係、活出信仰,是何等美好的信仰人生,「活現」為了幫助信徒在這方面的學習,整合了「活現生命規劃課程」,自2017年推出至今,共服務了 487位學員,11位參與基礎導師認證培訓。透過此課程,學員以至導師有機會檢視生命,聆聽自己內心的聲音,突破關係的死角,建立全新角度去看世界、看別人和看自己,深化實踐信仰的層次。以下是一位學員和一位導師的分享:

學員作業分享
邱德廉

我在「活現生命規劃課程」B2單元《「超越限制」- 有限人生中活得積極》所選的作業題目是:我對生活不同層面的期望及其中的限制中找到哪些盼望?對於目前的限制/困難制定解決的方案。

這個練習令我發現,原來我對自己有很高的期望,重點是未必所有期望都是來自上帝。這些期望不時會令我疲憊不堪,叫自己沮喪,更甚會因此在所愛的親人(如媽媽)面前冒失發言,影響關係。這題目讓我檢視自己的期望,嘗試區分哪些是屬於自己或別人對我的期望,哪些是出於上帝。就當中的困難和限制,我也學習思考解決方案。例如作為家中一員,我其中一個期望是保持環境衛生,但困難是要家裡時刻乾乾淨淨,十分費力,弄得自己忙不過來。我嘗試解決的方法是:接受有些日子沒那麼乾淨,目標從95%乾淨變為60-75%,多一點放過自己。 過程中,我也發現對至親的家人或好友是有要求和期望的,只是一直沒注意。例如:我會期望女兒間中主動與我溝通或分享生活點滴;期望媽媽早日信主…等等。

基礎認證導師心聲     
李薔傳道

華人教會文化中常以聖經知識的多寡來量度基督徒是否屬靈。我時常禱告渴望能幫助信徒讓聖經知識從頭腦進入內心,使信仰不再停留在呼口號的光景。 

在使用「活現生命規劃課程」為團契小組教材後,我喜見學員們突破自己的盲點,發現自己的不足並尋求聖靈的轉化,見證了從頭腦的聖經知識進入內心的過程。學員們在互相討論或遊戲中微妙地了解到自己的內心或屬靈狀況,在彼此接納的安全環境下能勇敢面對生命。

比如課程的A2《自我管理》單元幫助學員檢視並掌握當下正面和負面的情緒脈膊。記得有位學員分享當她第一次看到負面情緒的描述時,她自覺一點都沒有,但仔細再想卻發覺自己有很多負面情緒,只是一直在忽略和壓抑,這發現令她感到十分震撼。    

其實在我參加課程導師訓練時,也有過類似的震撼場景。牧會多年難免會有傷害與委屈,但所處的環境使我只能將堅強的一面表現出來,不知不覺中我也將負面情緒藏了起來,但藉著在課堂上的省思與大家的接納,我重新勇敢面對自己。 

「活現生命規劃課程」的教學方式打破了一般教導的思維,導師需按照不同內容和學員的反應而調整教學的角色:時而老師,時而導師,時而引導者,以達到啟發學員反思的目的。我在參與課程導師訓練中,學了這些不同教學角色的運用,讓我牧會時與會眾能有更深度的連結。

活現香港活現聯屬夥伴機構之一,是一個非牟利機構,自2012年支持基督教和家庭價值,推廣新一代文化宣教 — 裝備年輕人和家庭跨越兩代之間的代溝及文化差異,活出不一樣的智慧人生。
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