抑郁症问答 (一) : 抑郁症的成因 -「心连心：爱社区」系列

叶颜玮茵博士

根据美国疾控中心近期公报有关2020年的数据显示，在美国大概有18.4%的成年人一生之中曾经有严重的抑郁症，而妇女得抑郁症的比率较男性的高。自2020年至今，由于疫情的影响，相信目前患抑郁症的人数已超过这个百分比了。

为什么会得抑郁症？抑郁症会遗传的吗？

抑郁症与其他精神障碍相似，成因还没法完全确定。一个人患上抑郁症的原因，可以涉及多种因素，主要有生理上的差异、大脑化学的变化、激素的变化、遗传、际遇和生活上的压力等。这些因素都可能是导致人患上抑郁症的原因。

按目前的研究所知，神经传递质(Neurotransmitters ), 是大脑中的化学物质，这些化学物质在大脑中失去平衡的时候，可能就会造成抑郁的症状；激素的变化也可能造成身体的不平衡，比如妇女在分娩之后可能会出现严重的抑郁症，或是由于甲状腺的问题也会影响到身体、情绪的不稳；在遗传上，若有血缘、亲属患上抑郁症，个人得抑郁症的患病率会提高；过度的生活压力、重大的打击和创伤也是抑郁症的诱因，如亲人去世、离婚、失恋、失业、财务问题、身体疾病等等。患者大部分有消极的思想，心中充满了强烈的无助感、无能感，心灵长期在灰暗痛苦的挣扎当中。

此外，在人生阶段的过渡时期遇上了很大的困难，就如升大学前功课压力过大、进入大学之后的适应期、妇女产后、更年期、空巢期；面对家中的长期精神病患、或个人的长期创伤，如童年的心灵创伤、被性侵犯、遭长期家暴等等，这些都有可能诱发严重抑郁症。另一种情况是多重精神病患，比如一个人过去受到创伤，创伤后的压力症（PTSD）没有完全复原，这个时候若加上更复杂的情况和困难，就会有产生抑郁症的可能性。酗酒、吸毒人士习惯的背后可能也是抑郁症的驱使，而不良的生活习惯又让他们生活更加艰难、情绪更加沮丧，是一个恶性循环。

遗传是患者得抑郁症其中很有可能的一个因素，大概来说，如果家属有抑郁症的情况，五分之一的人会同样患病。「同卵双胞胎」实验研究表明：双胞胎其中一个人有抑郁症的话，另外一个人得抑郁症的比率是46%。可见遗传虽不一定构成关键性原因，却确实会对抑郁症产生重要的影响。

*此文章内容乃叶颜玮茵博士与《听见》基督教有声出版社合作产生

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