當兒子小的時候，有一段日子我不知道該如何與他建立父子的關係。有時看得太重，有時看得太輕。看得太重會執著，便多有苦惱而沒有喜樂，生命變成為沉重的包袱，失去了平衡；看得太輕就變得沒有承擔。兒子是個有特殊需要的孩子，如何溝通是一個挑戰。很多時候會變成強烈溝通，即「吵架」。
父母心禱告系列 (三) 為下一代的職業規劃禱告
我們明白就業佔了人生很長的時間，這也是父母對兒女十分牽掛甚至憂慮的一環。但再多的籌算，都不及把他們一生交在主手裡穩妥。有主帶領的腳步，一路都只有祝福。
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父母心禱告系列 (二) 為信仰傳承/價值取向禱告
環看現今年輕一代所處的世界，要維護信仰、保存正確價值觀實在不易。特別當孩子離家上大學，人生打開全新的一頁時，他們會遇到新的朋友、面對新的挑戰，如果未能在新的教會建立歸屬感，信仰隨時受到衝擊，人生的價值觀備受動搖。我們四月份在活現辦公室舉行的父母心禱告會，主題就是為了下一代的信仰傳承和價值取向禱告，同時也看到作為父母，我們很需要為自己與神的關係、人生優先序禱告，一方面為了孩子的信仰守望，同時也在凡事上作兒女的榜樣，學習成為孩子屬靈生命的導師。
父母心禱告系列 (一) 為自己作為父母禱告
在2017年2月25日活現舉辦的跨代生命導師研討會(Inter-generational Mentorship Conference)中 ，作為家長講員的 Gil Tam 不斷重覆的話是：「只好禱告」、「我沒有停止禱告。」走過三十幾年為父的旅程，Gil 不得不承認，多少困難障礙，多少學習、成長和突破，都是透過禱告靠主而走過的。
母職的領悟 – 「女人，妳很重要」
早聽說孩子的來臨會完全改變夫妻的倆人世界，只是我沒想到，孩子所帶來的影響，還不止這樣。
我和夫婿結婚十二年，在萬般期待中迎接我們的孩子，我覺得我應該是準備就緒面對孩子的介入。但是六個年頭過去，不得不承認，我還是常常因孩子的威力而感到驚訝。估且不論家中不知不覺淪陷的領土，和為了孩子不得不放棄的嗜好和機會，從醫生將這個軟綿綿的小娃兒遞進我懷中開始，她一張嘴就顛覆了我的作息，她一舉一動都抓住了我的視線，那雙盯著我的童真眼睛，不斷期待著我給與答案。
微笑 – 無言的愛和祝福
自己是一個愛笑的人，與別人見面時我會盡量微笑，和朋友聊天時隨時會開懷大笑。但最近思想到笑能帶給別人和自己心靈的滋養時，我想我還是笑不足夠，仍須努力學習。
其實我們周邊活在壓力和愁煩下的人委實不少，說實在，我們也無法逐一了解和關心。但一份親切溫暖的微笑，卻能帶給別人無限的祝福。
在永恆裏記住你的聲音
讓孩子成長中充滿敬拜
我來了這個教會不久，這裡有個傳統，就是父母跟小孩子一起唱詩敬拜。每次小組聚會開始時，成群的小孩子就會氣喘吁吁地從操場上跑回來，各自把重重的椅子搬過來，在投影幕前排成一行。年紀大的小孩比較規矩，年紀小的一會兒就按耐不住，開始東張西望、推搡聊天，很快在投影幕上便會出現“小狗”、“小鷹”、“鱷魚”等各種動物的影子，非常有趣。可是當禱告和讚美的旋律響起，小朋友們就立即隨音樂輕聲唱和。小孩子雖然節奏不一、音量高低不等，卻是目不轉睛，神情投入，彷彿在從事一件非常重要的事情。
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五種抵禦憂鬱症的自助方法
都市人生活壓力大，不論年紀長幼，受情緒困擾的情況越來越普遍。近期朋友中也有不同家庭的青年子女因患上憂鬱症而嚴重影響生活，甚至須從學業和工作退下來。
在尋求專業輔導和精神科的治療外，有些自助的方法也可舒緩病情，長遠更可建立健康的生活習慣，不妨一試。