疫情下大意義的幸福小故事 – 「活現關心你」系列

馬王藹麗

這次疫情某程度為我們帶來了多些閑在家的時間。最近我重看了一輯電視劇「幸福一家人」,故事圍繞著一個家庭,彼此雖然相愛,卻因為內心對家人的期望未能達到、又沒有好好表達,造成了傷害。直到老爸生病,才讓孩子們回想他們曾經有過的孝順和幸福的日子,最終明白關係中的幸福,離不開體諒和感恩。人生的幸福,往往是透過艱難和痛苦下的成長而體會出來。

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疫情下的情緒健康和自助方法 – 「活現關心你」系列

馬王藹麗

根據美國疾控中心和主流醫療及健康機構的研究與報告,新冠肺炎爆發的同時也帶來了一輪情緒病爆發的危機。單就 KFF (Kaiser Family Foundation – 美國研究精神健康的一個機構)在三月底進行的調查(詳見下圖),接近半數在居家令下的人認為疫情帶來了負面情緒影響(就算不在居家令下的人也有接近四成)。我認識的人當中這段期間也不乏出現焦慮和憂鬱症狀的例子。原本已有不同程度的情緒病患者,在疫情下更是情緒健康出現問題的高危族。

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疫情下的安息 – 「活現關心你」系列

作者:汪明慧

隨著新冠肺炎的蔓延,整個世界的運轉都變得不按常軌,許多計劃也隨之要改變。以往習慣了「超速」生活的我,現在卻不得不減速。多了些自己的時間來反思和休息,才發現可能自己是從來沒有真正休息過。

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幫助孩子學習的三個關鍵 – 「活現關心你」系列

編者序:為防止新冠肺炎急劇蔓延,很多地區的學校都宣佈停課、改為網上授課。正因為此,不少家長發現這個學年餘下的時間,他們要充當家庭教師,協助年紀較輕的子女在家學習。期望以下一些秘訣,能助你更有效幫助孩子;能夠明白孩子的獨特天份、並他們的學習模式,對孩子一生的學習甚至成就,都有積極的作用。

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折翼蝴蝶 – 「活現關心你」系列

作者:許美基

序:「天父必看顧你,時時看顧,處處看顧……」自新冠肺炎疫情爆發以來,這首詩歌常在我腦海中出現。當我回望過去,確實發現主恩處處;以下的文章是其中一個經歷。盼望在這個疫情中,您也能親身體會「天父必看顧你」!

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假如我確診新冠肺炎 – 「活現關心你」系列

編者序:神未曾應許天色常藍或花開常燦。即使是基督徒,也必須面對生、老、病、死。假如今天您確診新冠肺炎,又或身處其他困境,您會有何反應?盼望本文能鼓勵您以正面、積極的態度來面對每一個生命中的挑戰!

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愛是用心聆聽 – 「活現關心你」系列

編者序:為配合抵禦新冠肺炎疫情,加州以至其他不少區域,於3月中下旬起,實施居家令,一下子活動、人與人之間的相聚都停頓了。外出時與別人隔著口罩和保持社交距離,再加上一點怕被傳染的恐懼,感覺與人與世界都是疏離的。所有不同住的親人以及朋友,全都變了遠距的接觸,內心難免會寂寞難受。從作者李建明分享與女兒的遠距溝通,發現原來只要有愛、肯關心和聆聽,遠距離的接觸非但不受限制,反而帶來另一個層次的親密和成長。盼望這文章此刻能給你一點點溫暖和希望。

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如何疏解惱人的壓力?-「活現關心你」系列

編者序: 新冠肺炎全球爆發,目前全球確診個案,已經突破一百萬,死亡人數也超過五萬。疫情下對經濟、對民生、對醫療系統,都構成了不少威脅和壓力。面對無法改變的大環境,個人可以怎樣應對、疏解自己的壓力呢

吳曉光姊妹在活現家庭雜誌第2期內分享了幾個疏解惱人壓力的方法,盼望在此刻,能為大家打打氣。

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活現生命規劃禱告系列 (七) 再忙也要放慢腳步

蔡崔妙姍

編者序:因應新型冠狀病毒全球爆發,不管平日有多忙碌,許多人的生活,都好像忽然停擺了。停課、在家上班、甚至停工,生活節奏打亂了,社交活動也消失了,對經濟、前途亦造成不少憂慮和恐慌。你是否願意把握這個機會,停下來,安靜聆聽自己內心的聲音,感受一下此刻自己的感覺、心中的渴求,進到內室,向我們的創造主傾心吐意﹖願意作者蔡崔妙姍的文字,能給你一點啟迪,好好珍惜此刻的機會,與主相遇。

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